 |


Arlas madpakketips

|
 |

Nudelsalat med kylling, sukkerærter og rød peber
Nudler er ofte et hit! Prøv denne enkle og appetitlige nudelsalat med både kylling, sukkerærter, parmaskinke og rød peber.
Det, der skal i Kogte nudler Kyllingfilet En håndfuld sukkerærter (friske smager bedst, men frosne kan også gå) 1 rød peber 1-2 skiver parmaskinke Frisk purløg Lidt olivenolie Lidt soya-sauce
Sådan gør du Kog nudlerne, som anvist på pakken, og lad dem køle af. Steg kyllingfileten, og lad også denne køle af. Skær kyllingefileten i skiver. Skær en lille rød peber eller snackpeber i skiver, og skær sukkerærterne over på skrå. Bland nudler, kylling, sukkerærter og rød peber. Rist én eller et par skiver parmaskinke på en tør pande til det bliver sprødt. Knæk skinken i passende stykker hen over salaten. Afslut med lidt olivenolie, et par dryp soya-sauce, og frisk purløg. Nu er nudelsalaten klar. Gem den i en plastbeholder med tætsluttende låg. Husk en gaffel til at spise den med.
Mellemmåltid Tag et par skiver frisk ananas, 1 æble og 1 appelsin med som mellemmåltid. Pak ananasskiverne i en lille pose for sig, så de ikke gør resten af maden våd. Læg en serviet ved.
Tip Pesto og ristede pinjekerner smager også godt i denne nudelsalat. Nudlerne kan erstattes med pastaskruer, -sløjfer el. lign.
Tilbage |  | 
|