
Speltsandwich med fransk postej og lyn ratatouille
En anderledes og fræk trekantet sandwich, med masser af sommerfarver og god smag, til både børn og voksne.
Det, der skal i 1 speltsandwichbolle (fra supermarkedet eller hjemmebagt) Stryhn’s Fransk Postej Salatmix Napolitana (kan erstattes med anden salat) 1 skive sqaush (skåret på langs) 1/4 rød peber 1 tsk. citronsaft 2 skiver rødløg 1 spsk. mandelflager frisk timian salt og peber
Sådan gør du Skær en speltsandwichbolle over på midten, smør begge halvdele med Stryhn’s Fransk Postej. Fordel salaten på underbollen. Kom en smule salt og peber på squashskiven og den kvarte røde peber. Steg begge grøntsager ved høj varme på en pande med olie i 3 min. Dryp en smule citronsaft på squashen. Lad grøntsagerne afkøle lidt, inden du kommer dem ovenpå salaten. Kom de 2 løgringe på. Drys med mandelflager på overbollen, og kom den friske timian i. Luk sandwichen sammen, og pak den stramt i film.
Mellemmåltid En banan og en mandarin, eller en lille klase røde vindruer.
Tip Man kan med fordel stege grøntsagerne dagen før, så de er afkølede, når de skal i bollen.
Tilbage |